mentaal trainen
laat mij je 'spiegel ' zijn ?
|
Met mijn ervaring wil ik heel graag je spiegel zijn zodat je jezelf gaat ontdekken "WIE je bent" en "WAAR je beter in wilt worden" en "WAT dat voor je betekent".
|
Mentaal trainen is je bewust maken van de mogelijkheden die je al hebt. In hoeverre ben je je bewust van je kwaliteiten en/of komen deze wel tot ontplooiing. Loop je steeds tegen dezelfde problemen aan, heb je het gevoel in een vicieuze cirkel te zitten.
Ik help je graag om dit proces te begeleiden zowel in je maatschappelijke- als ook sportcarriere.
Denk hierbij aan : Doelen stellen, Visualiseren, Concentratie vergroten en Zelfvertrouwen vergroten.
Mijn vaardigheden om anderen te helpen.
Coaching en begeleidingCoaching ligt volledig op het individu. Wat is je vraag, waar wil je naartoe ?
Samen kunnen we gaan zoeken naar de beste strategie voor jou. Waar heb je het meest baat bij ? Weet je waar je op dit moment staat ? Wat is je doel, waar wil je naartoe ? |
Mentaal trainenMentaal trainen is het je volledig bewust worden van hoe je de dingen doet.
Dit kan op zowel sportief als ook van toepassing zijn op je loopbaan. Wat heb ik nodig om mij staande te houden in of op de huidige werkplek. |
TrainersbegeleidingTegenwoordig ben je als trainer/coach een duizendpoot, moet rekenschap houden met zoveel dingen om je heen.
Samen kunnen we kijken waar je sterke en je minder sterke punten liggen. Maak je wel gebruik van je sterke punten of vind je het allemaal maar lastig. Vraagstukken waar we dan samen over kunnen sparren. |
